শীতকালে হাত এবং পায়ের যত্ন নেবেন যেভাবে
শীতকালে শরীরে গরম পোশাক জড়ালেও হাত-পা রেহাই পায় না ঠান্ডার প্রকোপ থেকে। আর্দ্রতার অভাবে হাত-পা হয়ে ওঠে শুষ্ক, খসখসে। হাতের ত্বকের চামড়াও ফে...Read More
Showing posts with label health. Show all posts
Showing posts with label health. Show all posts
টনসিলের ব্যথা সারানোর ঘরোয়া উপায়
শীতে ও গরমে ঠাণ্ডা লাগা খুবই স্বাভাবিক ব্যাপার। আর অনেক দিন ধরে ঠাণ্ডা লাগলে অনেকের টনসিলের সমস্যা দেখা দেয়। টনসিল হলে বিপাকে পড়েন অনেকে। Read More
শীতে শরীরের তাপ বাড়ায় যেসব খাবার
শীত পড়তে শুরু করেছে। অনেকেই আছেন শীতে অতিরিক্ত কাবু হয়ে পড়েন। কিছুতেই বিছানা ছেড়ে উঠতে মন চাই না। গরম পোশাকে ঢেকেও শরীর গরম হয় না। সেক্ষে...Read More
পিরিয়ড চলাকালে যেসব খাবার খাওয়া উচিত
পিরিয়ডের সময় রক্তের পাশাপাশি শরীর থেকে অনেক পানি বেরিয়ে যায়। এই অভাব পূরণ করতে প্রচুর পানি পান করার পরামর্শ দেন চিকিৎসকরা। চা, কফি, কোলা ইত্...Read More
হজের সময় ডায়াবেটিস রোগীদের সতর্কতা ও করণীয়
প্রতিবছর অসংখ্য ডায়াবেটিক রোগী হজব্রত পালন করেন। অনেকে হজের সময় ডায়াবেটিসের নানা জটিলতায় আক্রান্ত হন। এসব জটিলতার মধ্যে অন্যতম হলো হাইপোগ্লা...Read More
Subscribe to:
Posts
(
Atom
)
